Michèlle Yoga Douce, Cours en direct pour bien-être et santé

Bienvenue chez Énergie Tara

Yoga, Qi Gong et Soins

Vivez l’expérience du mieux-être et améliorez votre qualité de vie :
Sommeil-anxiété-clarté mentale-troubles
cervicaux-douleurs au dos et détente.

Soins Thérapeutiques

Shiatsu, Reiki, Soin Énergétique

Les soins thérapeutiques favorisent le relâchement musculaire, la relaxation profonde, revitalise l’organisme et relance votre potentiel d’auto-guérison.

Yoga Douceur

Yoga en Direct et en Virtuel

Les cours de yoga vous aident à retrouver et maintenir votre forme physique, augmenter votre amplitude de mouvement, développer votre équilibre, apaiser votre esprit et revitaliser votre corps.

Cours de yoga illimités avec un abonnement de 12 semaines.

Pratiquez le yoga dans le confort de votre foyer et au moment qui vous convient.

Michelle Yoga Douceur propose des cours de yoga en direct sur Zoom, accessibles partout peu importe où vous êtes.
Nos séances interactives conviennent aux débutants, aux seniors et à toute personne souhaitant soulager ses douleurs, améliorer sa force musculaire et retrouver un meilleur équilibre.
Grâce à mon approche douce et humaine, chaque participants reçoit des conseils personnalisés, comme dans un studio.
Que vous soyez à la maison ou en déplacement, profitez de la flexibilité du yoga en ligne pour améliorer votre santé, mieux dormir et cultiver votre bien-être.