Shiatsu

Shi: doigts

Atsu: pression

Michel-dos épaules slides

Le Shiatsu signifie pression des doigts. Les pressions s’effectuent avec les pouces, les doigts ou les coudes et se font sur l’expiration du receveur. Cette approche agréable consiste en des pressions douces et profondes sur des points précis du corps. Elle agit en rééquilibrant l’énergie qui circule dans les méridiens d’acupuncture afin de régénérer le flux d’énergie vitale du corps.

Elle utilise des pressions, des étirements, ainsi que des mobilisations articulaires pour soulager les douleurs et les raideurs musculaires et articulaires. Ce massage revitalisant aide à réduire le stress, la fatigue et l’anxiété. Il améliore la respiration, tout en vous ramenant au centre de votre être.

Le Shiatsu se pratique sur des vêtements légers et souples et ne requiert aucune huile.

 

Coût: 60.00$ – Durée: 75 minutes

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